Das hier soll sowas wie ein Aufruf werden! Ich suche eine oder auch mehrere Personen, die Lust hat in den nächsten Wochen durch Umstellung der Ernährung ein paar Kilos abzuspecken! Aber weil das alleine schwerer geht, suche ich jemand, mit dem man "anonym" diskutieren, beraten, motivieren, von Fortschritten berichten kann!
Jemand Interesse? :)
https://www.spiesser.de/gruppe/gemeinsam-nehmen-wir-ab
(tretet der Gruppe bei)
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Kommentare
25 KommentareEinloggen
...jetzt nicht :D
Vielleicht findet ihr die Idee nicht gut, ich hingegen schon!
Ich will versuchen abzunehmen, ob Winter oder Sommer ist meiner Meinung nach wayne!
Schön, dass uns das gegönnt wird! ^^
Für alle die mitmachen wollen:
Hier ist der Link zur Gruppe, damit das ganze auch wirklich GEMEINSAM funktioniert! :)
https://www.spiesser.de/gruppe/gemeinsam-nehmen-wir-ab
Finde ich nicht :P
:P
Öhm...
Erstens, leider kann ich nur einmal die Woche am Thaibox Training teilnehmen.
Aber ich schaffe es dazu ca. 4x ins Fitnessstudio zu gehen. Dabei werden je nach dem verschiedenen Regionen trainiert, wenn ich es nicht schaffe gehe ich halt joggen...
Dazu kommt etwa pro Tag 45min Schlagzeug.
JETZT MEINE FRAGE, WAS FÜR FITNESSKURSE SOLL ICH BESUCHEN?
Ich mache Kraftsport, Ausdauer und Muay Thay, was soll ich noch anders machen, außer meine Ernährung ein wenig umstellen?
Aber du klingst so, als ob du ein paar perfekte Geheimtips für mich hast....
So echte Freunde... die man auch mal besuche kann.
Mit denen man zusammen was essen kann.