Hausaufgaben, Klausurvorbereitungen und einzuhaltende Termine erdrücken Euch? Eine auflockernde Pause kommt da wie gerufen, aber wie baut man am besten den angestauten Stress ab?
Ich greife nach den nächstbesten Stift und fange an rumzukritzeln, oder lege mich aufs Bett und höre mir meine Lieblingsmusik an.
Und Ihr? Was macht Ihr um dem Alltagsstress zu entfliehen und um zur Ruhe zu kommen?
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Zum Arbeitsausgleich bzw Stressabbau hilft mir mein Sandsack sehr ;) Dazu gute, manchmal vielleicht etwas zu aggressive Musik an und nach ner halben Stunde gehts mir wieder richtig gut.
Ansonsten helfen auch gut malen/kritzeln/zeichnen/sprayen oder einfach ne Runde mit dem Hund und ein paar Stöcken raus.
also erst mal um dem Stress zu entkommen nicht pünktlich, aber rechtzeitg sein =)
Dann entweder was schreiben, kritzeln oder Gitarre spielen: Luft ablassen und wer draußen nicht nur joggt, sondern sich ab und zu auch mal andere Wege sucht ist doch auch kreativ, oder?
Hausaufgaben kreativ machen, was muss man sich darunter vorstellen?
Meistens mach ich das worauf ich gerade richtig lust hab und manchmal kommen auch kreative Sachen raus...:D
Aber auch manchmal hock ich vorm PC und so. Ich mach zwar 1mal in der Woche Theater in der Schule aber das ist ganz anders als Schule doch was mich manchmal ziemlich entäuscht wenn ich so viel aufhab oder lernen muss das meine Kreativirät nur noch eine Chance hat: Hausaufgaben kreativ machen! Also ich hab des mal ausprobiert und find des eigentlich ganz witzig!
Ich bekomme es ganz gut hin, meine freie Zeit so effektiv wie möglich zu nutzen, also gleichzeit diese ganzen Verpflichtungen zu erledigen und auch entspannen zu können. Irgendwie hab ich da so eine automatische Organisation und so. Ich schalte dann einfach völlig ab, les ein bisschen, höre Musik, mache Sport, bin am PC oder gucke Fernsehen oder so und entlaste mich eigentlich ganz gut und meistens schaffe ich alles gleich gut zu machen.
mich entweder vorn pc schmeissen und mit screenbrush und nem grafiktablett malen... auf papier malen... musik ist klar... ähm lesen..
Sport- Ich glaube der Lieblingssport hilft immer. Dannach ist man erschöpft und meistens aber auch glücklich. Guter Ausgleich im Alltag.